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Triatlón

TEST DE 800m NATACIÓN

TEST DE 800m NATACIÓN

 

El domingo pasado terminamos la temporada de triatlón.
Ahora nos dedicamos a entrenar para preparar la nueva temporada que empieza en enero. Estamos haciendo entrenos largos, de sumar km y km ya sea nadando, corriendo o con bicicleta.

Ayer tuvimos el test de 800m de natación, pues nuestra distancia nadando es esta ( distáncia sprint ).
Este año me he propuesto entrenar más, me quiero dedicar más al triatlón pues tengo unos horarios un poco mejores que el año pasado los cuales me permetirán tener un poco más de tiempo.

El año pasado hice el test de 800m en 12’01 min. (ritmo de 1’30 min los 100 m) tengo que mejorar bastante.
Últimamente me noto mejor nadando y es por eso que pensé que el test me iría bien pero… hice 11’57 min… sólo había bajado 4 segundos mi tiempo. ¡ Qué desastré! me sentí frustrada, pero esto me servirá para ponerme las pilas. A ver que tal el próximo test!

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